心理健康是经常被提及的一个词,近年来大家对这类健康也更加关注起来了,大家对心理健康认识多少呢,什么样的心理是健康的,什么样的心理是不健康的呢,想知道的小朋友们可以和小编一起画一幅小学生心理健康知识手抄报。
小学生心理健康知识手抄报画法
1、首先在手抄报画面顶部中间写出“小学生心理健康知识”的标题文字,并在手抄报画面中间画出手掌、玻璃瓶和小男孩等图案。
2、再画出手抄报画面左右两侧的矩形边框,并用波浪线沿着边框内部边缘修饰,手抄报底部画出草丛、花朵等图案修饰效果。
3、线稿画完后,就可以开始上色了,手抄报画面顶部的报头文字涂上不同的颜色,背景底色涂上蓝色,底部中间的手掌等图案涂上不同的色彩。
4、再把手抄报画面底部的草丛图案涂上绿色,花朵涂上粉色,并把手抄报画面左右两侧的矩形边框边缘线涂上橙色和粉色。
5、最后在手抄报画面左右两侧的矩形边框内画出格子线,到这里一幅好看的小学生心理健康知识手抄报就画完啦。
小学生心理健康知识手抄报文字资料
简单好看的一幅小学生心理健康知识手抄报绘制完成后,接下来同学们就可以在手抄报上写上文字,小编在这里整理了一些相关的内容,不知道写什么文字的小朋友们,可以从下列相关资料中选择合适的抄写在手抄报的空白格子线上即可。
一、什么是心理健康
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
二、如何维护心理健康
1、优化现实环境,减少不良刺激。
2、加强心理修养,提高心理素质。
3、接受心理教育,学会心理调适。
4、主动向人求助,及时缓解心病。
三、怎样是心理健康
1、具有充分的适应力;
2、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适当的评价;
3、生活的目标切合实际;
4、不脱离现实环境;
5、能保持人格的完整与和谐;
6、善于从经验中学习;
7、能保持良好的人际关系;
8、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪;
9、在不违背集体利益的前提下,能够有限度地发挥个性;
10、在不违背社会规范的前提下,能够恰当地满足个人的基本需求。
四、有关心理健康的标语
1、健康的一半是心理健康!
2、悦纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我,做一个快乐健康的人
3、架起心桥,共赴成功!
4、健康的人需要健康的心!
5、我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去
6、超越平凡,欣喜生活!
7、与心灵相约与健康同行