人生短暂，生命可贵，要减轻自己对生命的压力，挖掘生命的压力，现如今的社会飞速发展，在学习、社会等方面压力都渐渐增长，那么小朋友们要自己时刻关注心理方面的问题，感兴趣的小朋友们可以和小编一起动手绘制一幅简单好看的心理健康手抄报，一起学习相关的知识吧。
心理健康手抄报怎么画步骤
1、首先在手抄报画面顶部左上角写出“心理健康”的标题文字，并在手抄报画面顶部左上角画出向日葵、树叶等图案修饰报头文字。
2、再用波浪线画出手抄报画面左下角的不规则矩形边框线，并在手抄报画面左下角的边框线周围点缀上蝴蝶、纸飞机等图案。
3、接着画出手抄报画面顶部右上角的矩形边框，并用波浪线画出手抄报画面底部右下角的不规则矩形边框线，画面中间点缀上花朵图案。
4、线稿画完之后，接下来就可以上色了，手抄报画面顶部的报头文字涂上不同的颜色，并把点缀的向日葵涂上黄色和橙色。
5、接着把手抄报画面顶部右上角的矩形边框边缘线涂上蓝色，树叶等图案涂上绿色，并把底部的花束涂上粉色和绿色。
6、手抄报背景底色涂上黄色和蓝色，再把手抄报画面左右两侧点缀的树叶、蝴蝶等图案涂上不同的颜色，最后在手抄报的矩形边框内画出格子线，一幅好看的心理健康手抄报就完成了。
心理健康手抄报内容文字
好看的一幅心理健康主题手抄报画完后，接下来大家不要忘记在手抄报上写出相关文字，小编在这里分享一些相关的资料内容，不知道文字怎么写的同学们可以从底部文字中选择合适的誊抄在手抄报上，感兴趣的同学们可以收藏留用。
一、什么是心理健康
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
二、如何维护心理健康
1、优化现实环境，减少不良刺激。
2、加强心理修养，提高心理素质。
3、接受心理教育，学会心理调适。
4、主动向人求助，及时缓解心病。
三、怎样是心理健康
1、具有充分的适应力;
2、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适当的评价;
3、生活的目标切合实际;
4、不脱离现实环境;
5、能保持人格的完整与和谐;
6、善于从经验中学习;
7、能保持良好的人际关系;
8、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪;
9、在不违背集体利益的前提下，能够有限度地发挥个性;
10、在不违背社会规范的前提下，能够恰当地满足个人的基本需求。
四、有关心理健康的标语
1、健康的一半是心理健康!
2、悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的人
3、架起心桥，共赴成功!
4、健康的人需要健康的心!
5、我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去
6、超越平凡，欣喜生活!
7、与心灵相约与健康同行
