香烟的主要成分是尼古丁，它不仅对身体毫无益处，抽烟时间过长，还会严重的损害我们的健康，也正是因为如此，在我国很多地方都在倡导不要吸烟，甚至还有无烟日这一节日，也是专门用来让人们了解吸烟危害，拒绝香烟的，今天小编也带来了简单好看的无烟日手抄报，感兴趣的朋友可以自己动手画。
无烟日手抄报怎么画简单
1、首先在画面中画三个小方框，在里面写上“无烟日”的文字内容，上方画上线条装饰，左下角画一个扶着簸箕的小男孩，一个小女孩正拿着扫把往里面扫垃圾。
2、右边画一个禁止吸烟的标志，下方画上地面线条，右下方画上草丛、叶片、花朵等。
3、中间空白的地方分别画两百年波浪文字框，周围画上虚线装饰，再画上魔法棒等元素。
4、一起上色吧!人物头发涂褐色，小男孩穿着蓝色和绿色的衣服，小女孩的衣服是黄色和蓝色的，簸箕涂灰色，扫把涂棕色。
5、上方背景涂红蓝相间的，方框涂蓝色，文字涂橙色和粉色，地面涂绿色，草丛涂绿，花朵涂黄。
6、左右的文字框分别用蓝色和绿色涂，仙女棒涂粉色、蓝色和橙色，禁止标志涂红色，再画绿色得仙人掌，最后画上格子线，无烟日手抄报就完成了。
无烟日手抄报内容资料
将无烟日手抄报画好后，相信还有很多同学想在里面想写上内容文字，可是又对这方面缺少了解，那么也可以参考下面的资料，一起来看看吧。
一、无烟家庭基本要求
1、家中任何室内场所无吸烟现象。
2、家中无烟具(烟缸、卷烟和电子烟等)。
3、家庭成员劝导家人或来访客人中的吸烟者不吸烟，支持其戒烟。
4、家庭成员不敬烟、不劝烟，礼尚往来不送烟。
5、家庭成员学习、了解烟草危害知识，积极参加控烟宣传活动。
二、关于禁烟的宣传标语
1、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。
2、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!
3、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?
4、点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里!
5、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。
6、小小一支烟，危害万万千。
7、健康随烟而逝，病痛伴烟而生。
8、吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。
9、健康随烟而灭!有多少生命可以重来?
10、一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟。
三、关于吸烟的危害
1、长期吸烟损害人的神经系统，导致大脑结构的改变。
2、吸烟会使肺的结构和功能受到损害，使人的肺活量下降，在全球因吸烟而死亡的人中，75%的死于慢性支气管炎和肺气肿。
3、导致肺癌(在肺癌病人中，90%的有吸烟史)，还是口腔癌、咽喉癌、食道癌等恶性肿瘤的诱发因素。
4、吸烟会加剧皱纹的出现，使人过早衰老，老年痴呆提前发生。
5、吸烟对糖尿病患者危害极大，极易引发严重并发症。
6、吸烟会促进动脉粥样硬化，引起心脑血管病。
7、吸烟使人的嗅觉、味觉器官迟钝，免疫功能下降，易导致胃肠道病变。
8、抽烟严重影响自己的意志力，导致很多事情不能坚定执行。
9、长期抽烟导致支气管炎症，天天咳嗽非常难受，痰多，惹人厌。
10、对家人危害大，让他们吸二手烟影响家人身体健康，心中愧对。
