小朋友们想要让自己的眼睛健康不近视，就需要有良好的习惯，在饮食上也需要做到营养均衡，如果经常用眼，可以多吃一些蓝莓等保护眼睛，缓解疲劳，今天小编在这里分享防近视手抄报作品，有对此感兴趣的小朋友们可以来一起画。
防近视手抄报超有趣绘画教程
1、首先在手抄报画面顶部左上角写出“防近视”的标题文字，并在手抄报画面右上角画出喇叭、放大镜、星星和树叶等图案。
2、接着在手抄报画面左下角画出矩形边框，并在手抄报画面底部左下角画出眼球图案，底部右下角画出小男孩图案。
3、再画出手抄报画面底部中间的眼镜图案，并在手抄报画面右侧画出树叶图案，顶部中间画出手掌和眼睛图案。
4、线稿绘画完成后，接下来是上色的步骤，手抄报画面顶部的报头文字和星星等涂上红色、橙色和黄色，并把树叶等涂上绿色。
5、接着把手抄报画面底部右下角的人物涂上黑色和蓝色，并把边框边缘线涂上橙色，底部的眼睛和眼镜等图案涂上不同的颜色。
6、手抄报画面背景底色涂上黄色，最后在手抄报画面左侧的矩形边框内画出格子线，到这里关于防近视手抄报就绘制结束了。
小学生防近视手抄报写什么好
一幅以防近视为主题的手抄报绘制完成之后，接下来小朋友们不要忘记在手抄报的格子线上写上内容素材，小编在这里整理了一些和主题相关的文字资料，不知道写什么的同学们可以参考下列相关内容，选择合适的资料誊抄在空白格子线上。
一、关于保护眼睛健康的小常识
1.定期登高望远 推广眼保健操。
2.限制电子游戏时间 纠正写字姿势。
3. 增加户外活动减少用眼疲劳。
4.阅读过程中，常眨眨眼睛，以保持眼球湿润。
5.室外阳光过强时，一定要戴墨镜，保护眼睛。
6.每晚保证8小时睡眠。
二、关于眼睛的儿歌
小小眼睛亮晶晶，有它才能看得清，大家一起来爱护，爱眼护眼我最行，看书我要坐端正，脏手不去摸眼睛，观看电视不近盯，看见强光闭眼睛。
小朋友，手洗净，不用脏手揉眼睛，手绢毛巾要专用，还要经常保干净，保护眼睛不得病，危险物品不乱用，眼睛发痒揉不行，轻轻闭上小眼睛，大人处理才可行。
三、爱眼护眼保健小常识
想要眼睛变的好要掌握住几点必要的要求，经常爱眼护眼，眼睛也会变得更好哦!
1、时间：连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟。以免眼睛过度疲劳。
2、电视：眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离。每隔30分钟须休息5-10分钟，连续看电视绝对不可超过1小时以上。
3、营养：均衡饮食，不挑食。经常摄取含有维生素A丰富的食物，如：胡萝卜、西红柿、深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、等对眼睛有保健作用。
4、运动：多做户外运动。多接触大自然、多看远方绿色景物。
5、保健：视力须定期接受检查，幼儿学习写字、看书，要有良好的环境，并注意培养正确的看书、写字姿势。
四、保护眼睛的三要三不要
一要注意用眼卫生;二要注意眼睛锻炼，坚持做“眼保健操”;三要多吃保护眼睛的食物，补充营养。
一不要在光线太暗的地方看书;二不要经常性地点眼药水;三不要使用劣质太阳镜。
